πΠ£ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅.
π5 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ
1. ΠΠ½ΠΈ - ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
2. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ
ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²! ΠΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ - ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ - ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ.
3. ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅. Π Π°Π½Π΅ΡΠΊΠΈ - ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
. ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΡΠΆΡ Π΄ΠΎ - 45 - 47 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
4. ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΊΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ
Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ²).
5. Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ. Π ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°
ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡ
Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ - Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
π
Π Π°Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΏΡΡΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ - ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-Π°Π»ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΊΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
πΠ£ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ...
30 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2019